நாம் உண்ணும் உணவே நம் ஆரோக்கியத்தின் அடிப்படை. ஆனால், இப்போதைய வாழ்க்கை முறையில், தவறான உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள், மன அழுத்தம் போன்ற காரணங்களால் பலரும் செரிமான பிரச்சனைகளால் அவதிப்படுகின்றனர். நெஞ்செரிச்சல், வாயுத்தொல்லை, அஜீரணம், மலச்சிக்கல் […]
Continue reading